Sport

Egyik teniszreménységünket, Stollár ­Fannyt nem könnyű utolérni. A találkozásra egyetlen biztos pontnak a Kovács Pál Gimnázium tűnt, ahol a 15 esztendős lánynak június közepén vizsgáznia kellett. A fizika- és a németvizsga között szakítottunk időt, hogy a Roland Garrosról és Wimblendonról is szót ejtsünk.

Talán nem sokan tudják, de július 2-a a sportújságírók napja, mégpedig a Nemzetközi Sportújságíró Szövetség 1924. évi július 2-ai megalakulásának emlékére. Az ünnep magyar javaslatra született, a szövetség 20 évvel ezelőtt ülésén, s 1995 óta tartják.

A sportolás során fokozott verejtékezéssel nemcsak vizet, hanem ásványi anyagokat is veszítünk, ezért nem elég, ha edzés után ásványvízzel pótoljuk a folyadékveszteséget. A legjobb, ha ilyen esetekben izotóniás italt választunk, amely segítségével szervezetünk ismét feltöltekezik elektrolittal – ajánlja dr. Rurik Imre háziorvos.

Simon Áron és Simon Bence jelenleg a Kovács Pál Gimnázium 11. évfolyamos diákjai. A Testvériség SE súlyemelőtermébe még 2008-ban Áron egyik osztálytársa csalta le őket. Az osztálytárs azóta már régen felhagyott az emeléssel, a két Simon fiú viszont a sportág rabjává vált.

Miután csak június közepe van, és máris túl vagyunk az idei nyár első hőhullámán, érdemes megvizsgálni, hogy extrém melegben hol és mikor sportoljunk. Bár a nyári melegben való sportolásnak előnyei is vannak, hiszen ilyenkor gyorsabban ég a zsír és fokozottabb a méregtelenítés, az edzéseket inkább légkondicionált teremben, semmint a szabadban tartsuk – ajánlja Szakács Olivér fitneszedző.