Napjaink egyik népszerű étrendje a ketogén diéta, amelynek alapja, hogy a szénhidrátbevitel minimálisra csökkentésével eltoljuk a tápanyagok arányát a zsiradékok, valamint a fehérjék javára. Fogyni ugyan lehet vele, de mivel drasztikus módszerről van szó, hosszú távon nem alkalmazható – állítja Szabó Krisztina dietetikus.
A rákospalotai Grosics Gyula Kapusiskola, a kerületi egyesületek közül elsőként, március elején létrehozta az e-sportszakosztályát, és március 24-én a Pajtás Étteremben az első focikupáját is megrendezte.
Aranyérmet nyert Hárspataki Gábor a karate tokiói olimpiai kvalifikációs sorozatának salzburgi állomásán.
Lassan már unalmas leírni, hogy az MTK (volt Dynamic) karatésai hétről hétre milyen remek eredményeket érnek el. A dániai Aalborgban rendezett korosztályos Európa-bajnokságon Ilankovic Aleksandra az 53 kilogrammos junior (16-17 éves) lányok között aranyérmet szerzett.
A REAC Sportiskola SE egy újabb „gyöngyszemre bukkant”. A 17 esztendős Árvai Márk, aki már több magyar labdarúgócsapat figyelmét felkeltette, óvodás kora óta a rákospalotai sportiskola tagja. A fiatal középpályás már öt mérkőzésen a felnőtteknél is bemutatkozott, ahol a csapat szakmai vezetésére is jó benyomást tett. Márk emellett tagja a saját bajnokságában egyaránt éllovas U18-as és U19-es együttesnek, illetve „szabadidejében” futsallozik is, a REAC SISE U18-as és felnőttcsapatában. Ez utóbbiban gólt is lőtt a Gyöngyös ellen.
médiaszolgáltatási tevékenységét a Médiatanács a Médiatanács Támogatási Program keretében támogatja
