Szociális

16
aug

A strandon is egészségesen

Ha strandra vagy egész napos vízparti kirándulásra készül a család, érdemes magunk készítette ételeket fogyasztani, ami nemcsak egészségesebb, de a pénztárcát is jobban kíméli, mint a büfék, éttermek kínálata.

15
aug

Fáradtan ne!

Nyáron – a hajnalig tartó bulik vagy az éjszakai meleg miatt – gyakrabban fordul elő, hogy az ember kialvatlanul, 3-4, maximum 5 óra pihenés után ül a volán mögé. Sokan nem tudják, de ez legalább annyira veszélyes, mintha ittasan vezetnénk.

14
aug

Segítség a pótvizsgához

A KoMa Bázison augusztus 6-a és 17-e között várják a pótvizsgára készülőket, akiknek segítenek a felkészülésben. Győrik Edittel, a KoMa Labor szakmai vezetőjével beszélgettünk erről a hasznos és hiánypótló kezdeményezésről.

9
aug

Essünk túl rajta!

Az Esések Iskolája magyar ötletből született és saját módszertana van. A közelmúltban a XV. kerületben is megismerkedhettünk a mindenki számára hatékony balesetmegelőző mozgással. Dobrotka Bélával, az iskola vezetőedzőjével, aki hazai és nemzetközi sportsikerekkel is büszkélkedhet, többek között arról beszélgettünk, mi keltette életre, a mára oly népszerű iskolát.

27
júl

Öröm vagy kötelezettség?

Állat a családban. Felelősségvállalóbbá, érdeklődőbbé teszi a kiskedvenc a gazdit.