Sport

23
ápr

Online karateverseny

A karate az első sportág, amely megtalálta a módját a karanténban történő versenyzésnek. A karateprogramok.hu internetes portál működtetője, Gali Csaba ugyanis kitalálta, illetve a Magyar Karate Szövetséggel karöltve meg is szervezte az első online formagyakorlat (kata) versenyt, amelyet első ízben húsvétkor bonyolítottak le.

12
ápr

Otthoni edzések

A világjárvány sok más mellett a sportéletet is befolyásolja. Alábbi sorozatunkban annak járunk utána, hogy a kerületi egyesületek miként tudnak megbirkózni az edzések, versenyek megszűnésével. Kerületünk legnagyobb egyesülete a REAC Sportiskola SE, amely nemcsak létszámával, hanem szakosztályai sokaságával is kiemelkedik a többi közül. A legnagyobb létszám azonban a futballedzéseken tapasztalható.

6
ápr

Világversenyekre várva

A koronavírus merőben felborította a nemzetközi sportéletet. Olyannyira, hogy már be is jelentették, az olimpiát sem tudják majd eredeti – idei nyári – időpontjában megrendezni. A járvány, illetve ez a bizonytalanság olimpiai reménységeink életét és felkészülését is megkavarta. Elsőként Hárspataki Gábort, a MTK Európa-bajnoki ezüstérmes karatézóját kérdeztük, miként tudja magát edzésben és formában tartani.

4
ápr

Házi fitnesz

Heteken át bezárva lenni egy lakásban igenis embert próbáló fel­adat. Akinek van kertje, az legalább egy kis lélegzethez jut, ám sokaknak csak egy szűk erkély vagy csak néhány ablak adatik meg. Ilyen bezárt helyzetben könnyen eltunyulhat az ember. Az állandó ülés, a rendszertelen evés pedig hamar hízáshoz, fáradékonysághoz vezethet. Egyet tehetünk: megpróbálunk odafigyelni magunkra.
– Edzeni, kondizni minimális légtérben is lehet – mondta Rábel Sándor, a Dózsa György Gimnázium és Táncművészeti Szakgimnázium testnevelő tanára, aki szabadidejében fitneszedzőként is dolgozik.

29
márc

Rendkívüli röplabdaedzés

Sajnos a világjárvány miatt a sportfoglakozások is szünetelnek, lapunknak azonban még sikerült elkapni a Palota Röplabda Sport Club különleges edzését.
A Sződliget utcai csarnokban ugyanis heti egy alkalommal dr. Kotsis Attiláné Kincsessy Gabriella, a magyar röplabdasport leghíresebb edzője vezeti a gyakorlatokat. Mint megtudtuk, a 92 éves, nemrég Prima Primissima díjban részesült szakember tervezett könyvéhez készít nálunk felvételeket.