A B12-vitamin, más néven kobalamin elengedhetetlen a hemoglobin szintéziséhez, a vörösvérsejtek termelődéséhez. A központi idegrendszer anyagcsere-folyamataiban is részt vesz, elősegíti a myelin képződését, ami az idegsejtek nyúlványának „burkolóanyaga”, biztosítja a gyors ingerületátadást. Támogatja továbbá a máj működését, enyhíti a depresszió és a köszvény tüneteit, erősíti a hajat és a körmöket, hozzájárul a szemek egészségéhez.
November 23-24-én az M3-as metró teljes vonalán pótlóbusz közlekedik. Ennek oka, hogy ezeken a napokon Újpest és a Lehel tér között garanciális javítási munkákat végeznek.
December 15-én, vasárnap lép életbe a személyvonatok 2019-2020-as menetrendje – közölte a MÁV-Start Zrt. A kora reggeli és késő esti órákban a korábbinál gyorsabb eljutásokat fognak biztosítani Budapestről Vác felé.
Munkavégzés miatt várhatóan vasárnap délig több kilométeres torlódásra kell készülni az M3-as autópálya Pest megyei szakaszán a főváros felé – közölte az Útinform a honlapján.
Ki gondolta volna, hogy Újpest első és egyetlen múzeumát a tűzoltólaktanya udvarán kell majd keresni? Márpedig így van, hisz a IV–XV. Kerületi Hivatásos Tűzoltóparancsnokság udvarán hamarosan egy skanzen létesül.
médiaszolgáltatási tevékenységét a Médiatanács a Médiatanács Támogatási Program keretében támogatja
