Tag: gyakorlat

4
ápr

Árvízvédelmi gyakorlat a közösségi szolgálat keretében

Várják a jelentkezőket.

22
márc

Jelentkezz katasztrófavédelmi közösségi szolgálatra!

Várnak a Groupama Arénában!

3
nov

Nyújtással az izmok fejlődéséért

– Az edzés utáni nyújtást sokan megspórolják, vagy azért, mert sajnálják rá az időt, vagy mert egyszerűen nincs hozzá kedvük, feleslegesnek tartják. Pedig az izomlazító mozdulatoknak nagyon fontos szerepük van a sportolásban – hívja fel a figyelmet Szakács Olivér fitneszedző.