Szociális

Összeállította a polgármesteri hivatal az Egyesített Bölcsődék telephelyeinek 2020. évi nyári nyitvatartási rendjét. 

Kecsegtetően hangzik, hogy valaki két nap alatt jó pár kilót ledobhat magáról, van egy ­rossz hírünk: a 48 órás böjttel eredményt nem érhetünk el, ellenben ingerlékenyek, fáradtak és gyengék leszünk tőle.

A tejről közismert, hogy a legjobb kalcium- és az egyik teljes értékű fehérjeforrásunk, éppen ezért javasolt a rendszeres fogyasztása. Azonban egyáltalán nem mindegy, hogy állati vagy növényi eredetűt választunk.

A november 2-án napvilágot látott, 2020. január 1-jétől érvényes kötelező gépjármű-felelősségbiztosítási (kgbf) tarifákból kiderül, hogy ismét, ezúttal mintegy 15 százalékos drágulással kell kalkulálniuk az autótulajdonosoknak.

A B12-vitamin, más néven kobalamin elengedhetetlen a hemoglobin szintéziséhez, a vörösvérsejtek termelődéséhez. A központi idegrendszer anyagcsere-folyamataiban is részt vesz, elősegíti a myelin képződését, ami az idegsejtek nyúlványának „burkolóanyaga”, biztosítja a gyors ingerületátadást. Támogatja továbbá a máj működését, enyhíti a depresszió és a köszvény tüneteit, erősíti a hajat és a körmöket, hozzájárul a szemek egészségéhez.