A leggyakoribb strandbetegségek közé tartozik a főként a szabad vizekben található Coli baktériumok által okozott hányás és hasmenés, illetve a gyomorrontás. Bármelyiket is elkapjuk, a két legfontosabb dolog a diéta és a folyadékpótlás.
Gyomorrontás esetén a gyomor- és bélrendszer kímélete, tehermentesítése mellett a másik lényeges dolog a folyadék- és elektrolitpótlás, kiváltképp, ha hasmenés, hányás is szerepel a tünetek között.
Fotó: XV Média, Nagy Botond
– Amennyiben a víz sem marad meg a szervezetünkben, azonnal forduljunk orvoshoz, hiszen a nyári hőségben fokozottan ki vagyunk téve a kiszáradás veszélyeinek – hívja fel a figyelmet Szabó Krisztina, a XV. Kerületi Önkormányzat Egészségügyi Intézményének dietetikusa. További részletek az Életképek 12. számában olvashatók.
Comments are closed.
